Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

2010-01-04T18:05:00+01:00

le fenouil pour brûler les graisses

Publié par Myricoud
portemanteauxelea.gif

Bon les fêtes sont terminées, on va nettoyer notre organisme,

Je fais un effort pour boire cette boisson car je déteste le goût anisé, mais avec du jus d’ananas ça passe mieux ou du jus de pamplemousse qui à aussi la réputation de brûler les graisses.

 

A BOIRE AVANT LES REPAS

Ou tout au long de la journée, mais là enlever le jus d’ananas.

 

½ orange non traitée

50 cl d’eau

2 c. à soupe de graines de fenouil

50 cl de jus d’ananas (facultatif)

 

Prélever le zeste de l’orange et le mettre dans l’eau froide, porter à ébullition

Pendant ce temps écraser les graines de fenouil

Mettre l’eau bouillante à l’orange sur les graines de fenouil.

Laisser infuser jusqu’à refroidissement

Filtrer.

Mélanger au jus d’ananas (ou pamplemousse) et conserver au frais.

Bon des excercices physiques sont recommandés, mais si vous êtes comme moi ....

fenouil fruit poudre

Voir les commentaires

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

commentaires

evelyne59 06/01/2010 20:35


Je ne connaissais pas : merci pour ces conseils.
Bonne soirée. Bizzzzzzzz
Evelyne


Barbara 06/01/2010 10:54


Pas un gramme pendant les fêtes !!! Chez nous on a trouvé la solution ....on n'a pas de pése personne :)))))
Bises


Myricoud 06/01/2010 12:03


hihi très bonne tactique pour ne pas prendre un gramme
bisous


Dom & phil 05/01/2010 22:24


J suis comme toi, j'aime moyennement le gout anisé et encore moins les exercices physiques, mais bon allez pourquoi pas !!! Comment savais tu qu'on a fait des excès ????
Bisous à toi


poussine 05/01/2010 17:45


bah! pourquoi pas?
ça ne peut pas être mauvais, ça change "des bulles"!


Muriel 04/01/2010 22:54


je connaissais le fenouil pour favoriser la lactation ou pour améliorer la digestion, mais pas pour brûler les graisses... bon à savoir... bisous..Muriel


gigiS 04/01/2010 22:42


merci pour le coktail


zaza 04/01/2010 20:45


Merci pour la recette ma belle...ça tombe bien après les fêtes.....oups!!!!! je crois qu'il y a eut un peu de gourmandise en trop.....
Bise ma myricoud et douce soirée.
zaza.


Sandra ( Petzi) 04/01/2010 19:56


Merci pour la recette qui tombe à pic en ce début d'année !!
Gros bisous
Petzi


mclaire 04/01/2010 19:29


Tu l'as dit ma Myricoud, je suis comme toi, les exercices pas trop , pas de violence,j'agite juste mes doigts sur le clavier pour le moment . Merci pour cette recette , vais essayer. Gros bisous ma
Myricoud.


pina 04/01/2010 19:23


merci bcp pour la recette!!!! gros bisous


Bidouillette/Tibilisfil 04/01/2010 19:20


J'en prends le matin, lol mais les graines, je vais aller en chercher, si je pouvais encore perdre 10kg...... Tu es mon ange ma belle, mille mercis!!!!


Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog